某个周末，你也可以尝试一下。在戴云寺口露营上周六，晚上8点，十几个身背背包，脚踏登山鞋的人聚集在泉州大本营俱乐部的门口，他们平时从事着不同的工作，不过这个周末，他们有着一个共同的目标，从德化戴云寺徒步穿越到双芹，过一个“自虐”周末。
露营戴云寺
晚上8点，队伍整理完毕，分乘四辆车前往德化戴云寺，途经德化县城的时候，作为消夜，大家集体品尝了美味的酸菜面，这也是为了避免晚上饿肚子做的准备。经过4个小时的欢笑路程，晚上12点多，队伍到达了戴云寺，此时海拔1000米左右。下车后，大家立马开始安营扎寨，纷纷打起了帐篷，这可是晚上的栖身之地。嬉笑一番之后，大家很快进入梦乡，因为明天，还有一番“自虐”旅程等待着大家。
友情提示：戴云寺位于戴云山南麓的赤水镇戴云村东部，是德化县的四大名寺之一，也是德化县历史最悠久的一座古寺，目前是不少户外爱好者进行戴云山穿越的中转地。
登顶最高峰
早上9点，简单的早餐过后，队伍整理准备出发，第一个目标是戴云山的最高峰，海拔1680米的山峰，此时的路还算好走，只是在短时间内要从1000米的海拔迅速爬升到1680米，对于体力是个很大的考验，但是大家都是好样的，虽然疲劳，但还是都顺利到达了山顶，站在最高处，所有的山都在自己的脚下，那种征服感其实就是“自虐”过程中最大的满足。
穿越至双芹
稍事休息，队伍继续向双芹进发，从最高峰到双芹有两条路线可以选择，一条是经过一个叫大小险的险峻地点，另一条则比较容易，考虑到队伍中的女性，我们选择了较为简单的线路，说是简单，也需要穿越原始森林，路程在12公里左右，要知道山路的12公里相当于平地的36公里了，徒步途中的一些路段，由于常年没有人行走，腐烂的树叶在地上铺了厚厚的一层，非常滑，一不小心就会滑倒，在徒步中，考验的是体力，培养的是友情。
12点多，经过3个多小时的艰苦“自虐”，队伍终于到达了双芹，揉着酸疼的双腿，吃着喷香的午餐，才发觉“自虐”之后的快乐竟是这么简单。
友情提示：“自虐”是户外运动中比较辛苦的一种，参加前要有一定的心理准备，还需要进行一定的物质准备，例如购买帐篷、睡袋、登山鞋、手杖等等。类似戴云寺至双芹的穿越难度对于普通人已经算中上了，建议初学者还是要跟随户外俱乐部进行活动，先参加低难度的穿越以积累经验，再向更高难度挑战。（
